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2.冬瓜煮虾米材料:冬瓜500克、虾米20克;做法:先将冬瓜洗净切块,虾米清水洗净;起油锅放入冬瓜稍炒后,放入虾米,加清水适量煮熟,调味食用;功效:防暑去湿、开胃增食,尤其适合暑湿天食欲不振、四肢困倦的人群食用。

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  7、胃不好要忌烟酒吗?  烟要戒,酒少喝。

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最新凯时app下载,中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,畏热畏寒。二、让皮肤做好保湿由于糖尿病人的皮肤容易缺水,在缺水的时候也就极其容易导致瘙痒的现象出现,所以在日常要多喝水,并且还要做好皮肤保湿,在每天洗澡后可以选择一些温和的保湿霜擦拭皮肤,这样能够让皮肤的水分被锁住,也就能够有效改善瘙痒的现象。  湿气重信号5.大便不成形  金黄色的香蕉粑粑是最健康的大便了。  当心5种坏习惯伤阳气  造成体寒的因素有很多,但主要还是以下几个:  1.穿着不保暖。

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